Health and balance

Chez Nutrimuscle, les compléments alimentaires complètent une alimentation variée sans la remplacer : ils servent à compléter ses apports quand l'alimentation ne les couvre pas. La gamme santé et équilibre réunit l'Oméga 3 EPAX®, des multivitamines et des minéraux, des produits pour la digestion, des collagènes et des plantes. Un avis professionnel est recommandé avant de les combiner.

Les Multivitamines réunissent 12 vitamines et le Complexe Vitamines & Minéraux associe 14 vitamines à du zinc Ultimine™, de l'iode et du sélénium, à raison d'une gélule par jour, au petit-déjeuner. Le Multiminéraux Max ne contient pas de vitamines : 6 gélules apportent 1 330 mg de potassium, 170 mg de magnésium, 12 mg de zinc et 67,5 µg de sélénium. Ces produits ne se cumulent pas sans avis professionnel.

L'Oméga 3 EPAX® de Nutrimuscle est une huile de poisson sauvage EPAX®, en capsules molles de gélatine de bœuf. EPA et DHA contribuent à une fonction cardiaque normale à partir de 250 mg d'EPA + DHA par jour. La dose est de 2 à 4 capsules par jour avec un verre d'eau, de préférence pendant un repas contenant des graisses. Le produit contient du poisson.

Nutrimuscle propose des collagènes à intégrer à sa routine autour de sa pratique sportive, comme le Collagène Peptides Peptan® et le Collagen Repair, ainsi que la Glycine Cristallisée et la Curcumine. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour le fonctionnement normal des cartilages. Le Collagen Repair en contient déjà 100 mg pour 10 g de poudre.

Nutrimuscle propose quatre produits pour accompagner sa digestion. Les Enzymes digestives (Digezyme®) associent cinq enzymes en gélule. Le Mix pré & probiotiques réunit de l'inuline et du Bacillus coagulans, avec ou sans lactase. Les Nutrifibres sont une poudre de fibres solubles, et la Glutamine existe en gélules. Les fiches associent ces produits entre eux.

Les Enzymes digestives (Digezyme®) se prennent à raison d'une gélule par jour, au cours d'un repas, avec un verre d'eau. Une gélule apporte 466 mg de complexe DigeZyme®, dont de l'amylase, une protéase, de la lactase, de la cellulase et de la lipase. La fiche limite l'usage à quelques semaines ou quelques mois. Les gélules sont végétales.

Le Mix pré & probiotiques se prend à raison d'un doseur de 1 g par jour dans 200 mL d'eau non chlorée, avec les protéines ou un repas riche en protéines. Il contient du lait. Les Nutrifibres se prennent à raison d'une portion de 14 g dans 250 mL d'eau, le matin et le midi, au cours du repas. Elles contiennent du blé (gluten).

L'Ashwagandha Shoden® apporte 215 mg d'ashwagandha par gélule, normalisé à 35 % de withanolides glycosides. La Rhodiola Rhodiolife® apporte 1 060 mg d'extrait de racine de Rhodiola rosea pour 2 gélules, dont 31,8 mg de rosavines. Le Complexe Magnésium associe quatre formes de magnésium pour 264 mg par dose de 2 gélules, et le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.

L'Ashwagandha Shoden® se prend à raison d'une gélule par jour, au cours d'un repas. La Rhodiola Rhodiolife® se prend à raison de 2 gélules par jour, au réveil, avec un verre d'eau. Le Complexe Magnésium se prend à raison de 2 gélules par jour, réparties entre le déjeuner et le dîner ou prises en une fois au dîner. Il ne se prend pas avec un autre produit contenant du magnésium.

Nutrimuscle indique que son usine est labellisée Sport Protect et que les matières premières de ses compléments sont attestées conformes aux règles de l'Agence mondiale antidopage (AMA/WADA). Les fiches produit mettent à disposition, selon les références, des certificats d'analyse, des étiquettes téléchargeables et des certificats Sport Protect, WADA ou halal.

Les fiches Nutrimuscle demandent un avis professionnel en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement médical, et déconseillent ces compléments aux enfants. Selon les produits, d'autres précautions s'ajoutent : traitement anticoagulant pour les références contenant de la vitamine K, troubles de la thyroïde pour l'ashwagandha et le Complexe Vitamines & Minéraux, diabète ou traitement anticoagulant pour la Curcumine.