Immune defenses

The immune system is our first natural defense against disease. It is even more important to strengthen your immune system in winter because of the survival of certain viruses favored by wet and cold weather.
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  • Creatine (Creapure®) in powder

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    13,95€ i.e. 155,00€ / Kg
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    Mass gain / Muscle / Strength / Muscle gain

  • Multivitamins in capsules

    Multivitamins in capsules

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    14,95€ i.e. 0,49€ / capsule
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    Immunity / Recovery

  • Creatine (Creapure®) in capsules

    Creatine (Creapure®) in capsules

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    17,95€ i.e. 0,14€ / capsule
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    Strength / Mass gain / Muscle / Muscle gain

  • ZMB Pidolates

    ZMB Pidolates

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    22,95€ i.e. 0,19€ / capsule
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    Muscle gain / Immunity

  • Magnesium Cyules Citrate

    Magnesium Cyules Citrate

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    19,95€ i.e. 0,16€ / capsule
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    The nervous system / Muscle

  • Vitamin C Quali®C in capsules

    Vitamin C Quali®C in capsules

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    12,95€ i.e. 0,43€ / capsule
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    Immunity / Nervous system / Energy / Anti-oxidant

  • Multivitamins powder

    Multivitamins powder

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    29,95€ i.e. 499,17€ / Kg
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    Immunity / Recovery / Anti-oxidant / Heart / Skin / Nervous system

  • Men's Immune Health

    Men's Immune Health

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    24,95€ i.e. 0,83€ / capsule
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    Energy / Immunity / Muscle / Nervous system

  • Powder magnesium citrate

    Powder magnesium citrate

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    79,95€ i.e. 106,60€ / Kg
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    Muscle / The nervous system

  • Glutamine (L-glutamine) powder

    Glutamine (L-glutamine) powder

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    24,95€ i.e. 62,38€ / Kg
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  • Vitamin C Quali®C powder

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    22,95€ i.e. 153,00€ / Kg
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    Immunity / Nervous system / Anti-oxidant

  • Citrulline (L-Citrulline Base) in Capsules

    Citrulline (L-Citrulline Base) in Capsules

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    19,95€ i.e. 0,22€ / capsule
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  • Women's Immune Health

    Women's Immune Health

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    22,95€ i.e. 0,76€ / capsule
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    Immunity / Anti-oxidant / Recovery / Anti-inflammatory / Longevity

  • Glutamine (l-glutamine) in capsules

    Glutamine (l-glutamine) in capsules

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    17,95€ i.e. 0,14€ / capsule
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  • Ubiquinol Q10 in capsules

    Ubiquinol Q10 in capsules

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    39,95€ i.e. 1,33€ / capsule
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  • Mix Focus

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    39,95€ i.e. 1,33€ / capsule
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    Concentration and focus

  • Ubiquinol Q10 powder

    Ubiquinol Q10 powder

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    99,95€ i.e. 1.665,83€ / Kg
    99,95€ 0,00€ i.e. 166,58€ / Kg

    Heart / Recovery / Antioxidant / Anti-inflammatory / Longevity

  • Choline l-bit capsules

    Choline l-bit capsules

    19,95€ i.e. 0,16€ / capsule
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    Concentration and focus / Recovery / Longevity

  • Choline l-bitatrate powder

    Choline l-bitatrate powder

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    29,95€ i.e. 85,57€ / Kg
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    Concentration and focus / Recovery / Longevity

Good to know

Sport can help boost the immune system. Learn more.

Supplements to strengthen the immune system

L'importance d'un boost des défenses immunitaires

  • Chez le sportif, booster le système immunitaire permet de diminuer les risques de blessures et d’affaiblissement et ainsi de maintenir de bonnes performances sur le long-terme. Le renforcement du système immunitaire chez le sportif est bénéfique pour : • assurer le bon fonctionnement de l’organisme et performer • se défendre contre l’affaiblissement des muscles, des os et de la peau • permettre une bonne assimilation des nutriments • diminuer la fatigue et l’épuisement • faciliter la récupération
  • Pour booster vos défenses immunitaires, concentrez vous sur une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, pour fournir à votre corps les vitamines et minéraux essentiels. L'exercice régulier, un sommeil suffisant et la gestion du stress contribuent également à un système immunitaire fort. En complément, des suppléments tels que la vitamine C, la vitamine D et le zinc peuvent offrir un soutien supplémentaire, surtout si votre alimentation quotidienne ne suffit pas à combler vos besoins nutritionnels.

Les meilleurs compléments alimentaires pour booster les défenses immunitaires

  • La vitamine D constitue un facteur clé de l’immunité. Elle permet notamment de mieux lutter contre le stress, d’améliorer la transmission nerveuse et d’assurer une bonne contraction musculaire. Une étude a prouvé que la complémentation en vitamine D aide à promouvoir une forte réponse immunitaire et limite les réactions inflammatoires.
  • La vitamine C, connue pour ses vertus antioxydantes et ses effets protecteurs pour le système immunitaire, est indispensable pour le sportif. Elle participe au renouvellement des globules blancs et permet de protéger activement le corps des attaques extérieures
  • Le zinc permet de diminuer l’incidence des inflammations provoquées par les efforts intenses et de renforcer le système immunitaire. Ces bienfaits permettent au sportif de maintenir ses performances sur le long-terme.
  • Le sélénium est un oligo-élément aux vertus anti oxydantes qui joue un rôle essentiel dans les réactions métaboliques. En complément avec la vitamine C, il facilite la régénération des cellules du système immunitaire. Grâce à sa fonction d’antioxydant il permet également de combattre les radicaux libres ce qui se traduit par moins de dommages musculaires après l’entraînement.

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