Starter pack +

À qui s'adresse le Starter Pack Plus ?

Le Starter Pack Plus est destiné aux sportifs souhaitant aller plus loin dans leur complémentation. Il associe protéines, créatine et collagène afin d'accompagner les performances, la récupération et les tissus conjonctifs dans le cadre d'une pratique sportive régulière.

Pourquoi associer whey, créatine et collagène ?

Ces trois compléments répondent à des besoins complémentaires. La Whey Native Protimuscle® apporte des protéines qui contribuent à l'augmentation et au maintien de la masse musculaire. La créatine améliore les performances physiques lors d'exercices successifs de courte durée et de haute intensité. Les peptides de collagène complètent quant à eux les apports en collagène, une protéine naturellement présente dans les os, les cartilages, les tendons, les ligaments et la peau.

Quand consommer ma Whey Native Protimuscle® ?

Si vous prenez un repas après votre séance d'entraînement, privilégiez votre shaker en collation afin de répartir vos apports en protéines au cours de la journée.

Si vous ne prévoyez pas de repas après votre séance, consommez votre Whey Native Protimuscle® juste après l'entraînement.

Elle peut également être consommée au petit-déjeuner, en collation ou intégrée à vos recettes afin de compléter vos apports protéiques.

Pourquoi la Whey Native Protimuscle® associe-t-elle whey et caséine ?

La Whey Native Protimuscle® combine 50 % de whey native et 50 % de caséine micellaire. Cette association permet d'apporter des protéines à assimilation rapide et progressive afin de soutenir les muscles sur une durée plus longue qu'une whey seule.

À quel moment prendre la Créatine Micronisée (Opticreatine™️) ?

Les jours sans entraînement : répartissez les 3 g de créatine au cours des repas ou de vos collations protéinées.

Les jours avec entraînement : consommez environ 1 g de créatine au cours des repas ou avec vos éventuels encas protéinés. Prenez les 2 g restants dans votre boisson de récupération après l'effort.

Faut-il prendre la créatine tous les jours ?

Oui. La créatine est efficace lorsqu'elle est consommée quotidiennement, y compris les jours sans entraînement.

À quel moment consommer le Collagène Peptides Peptan® ?

Le Collagène Peptides Peptan® peut être consommé à tout moment de la journée. Si vous le souhaitez, vous pouvez répartir la dose quotidienne en deux prises, par exemple le matin et le soir.

Comment consommer le Collagène Peptides Peptan® ?

Le Collagène Peptides Peptan® est très facile à intégrer à votre routine. Il peut être mélangé à un shaker protéiné, un café, un thé, un porridge ou toute autre boisson ou préparation de votre choix.

Puis-je mélanger la Whey Native Protimuscle®, la créatine et le collagène dans un même shaker ?

Oui. Les trois poudres peuvent être consommées ensemble dans un même shaker, notamment après l'entraînement, afin de simplifier votre routine de complémentation.

Puis-je prendre la Whey Native Protimuscle® les jours sans entraînement ?

Oui. Les besoins en protéines restent présents les jours de repos. Vous pouvez consommer votre Whey Native Protimuscle® afin de compléter vos apports quotidiens si votre alimentation ne couvre pas vos besoins.

Pourquoi un shaker est-il inclus dans le pack ?

Le Shaker Daily permet de préparer facilement vos compléments, de les transporter et de les consommer où que vous soyez, à la salle de sport comme au travail ou en déplacement.

Quelle est la différence entre le Starter Pack et le Starter Pack Plus ?

Le Starter Pack Plus reprend la base du Starter Pack (Whey Native Protimuscle® et Opticreatine™️) et y ajoute des peptides de collagène Peptan®. Il constitue une solution plus complète pour les sportifs souhaitant accompagner à la fois leurs performances, leur récupération et leurs tissus conjonctifs.