Créatine (Creapure®) en poudre et gélules

La créatine est un dérivé naturel d'acide aminé présent dans le corps, prisé par les sportifs pour améliorer la force, les performances physiques et intellectuelles, ainsi que la récupération musculaire. Ses effets en musculation et sport de force incluent une augmentation de la force, le développement musculaire, une meilleure récupération musculaire, et une amélioration des performances cognitives.