Citicolic (cdp-choline) in powder

Il vantaggio di questi due tipi di booster è che possono benissimo essere combinati poiché i loro meccanismi di azione sono completamente diversi l'uno dall'altro.

Questo è in genere il caso con la bio booster di caffeina verde e citicoliche. /p>

nessuna interazione negativa nota con altri integratori

(1) Wignal nd. Citicolico nei disturbi che crea dipendenti: una revisione della letteratura. Am. J. Drug Alcol Abuse (2014) 40, 262–268.
(2) Saver JL. Citicolico: aggiornamento su agente promettente e ampiamente disponibile per la neuroprotezione e neurorepair. Rev. Neurolo. Dire. (2008) 5, 167–177.
(3) SECADES J. Citicolico: Revisione farmacologica e clinica, Metodi di aggiornamento 2006 Trova. Exp. Clin. Pharmacol. (2006) 28, 1–56.
(4) Coirault R. UTP in terapia. Medical Press 1960 68: 1169.
(5) Synoradzki K. Citicolico: una forma superiore di colina? Nutrienti. 2019 luglio; 11 (7): 1569.
(6) Sarkar Ak. Un rapido metodo LC-ESI-MS/MS per la quantificazione della colina, un metabolita attivo della citicolina: applicazione allo studio farmacocinetico e bioequivalenza in vivo nei volontari maschi sani indiani. J Pharm Biomed Anal. 2012 dic; 71: 144-7.
(7) di Orlando KJ. Citicolico (CDP-Colina): meccanis d'azione e effetti nella lesione cerebrale ischemica. Neurolo. Res. (1995) 17, 281–284.
(8) Skripletz T. Ruolo fondamentale dei metaboliti della colina nella remilinazione. Cervello. 2015 febbraio; 138 (Pt 2): 398-413.
(9) Kaplan T. Indagine sulla dipendenza dalla dose degli effetti citicolici sulla rigenerazione dei nervi e sul recupero funzionale in un modello di ratto di lesione del nervo sciatico. Turk Neurosurg. 2014; 24 (1): 54-62.
(10) McGlade E. L'effetto della supplementazione citicolica sulla velocità e l'attenzione motoria nei maschi adolescenti. Attengo dirò. 2019 gennaio; 23 (2): 121-134.
(11) Knott V. Effetti del trattamento acuto CDP-colina sulle oscillazioni cerebrali statali a riposo in volontari sani. Neurosci Lett. 30 marzo 2015; 591: 121-5.
(12) Bruce SE. Miglioramenti nell'eeg quantitativo a seguito del consumo di una bevanda naturale potenziata citicolica. Int J Food Sci Nutr. 2012 giugno; 63 (4): 421-5.
(13) Grieb P. Proprietà neuroprotettive del citicolico: fatti, dubbi e irrisolti da. Droghe del SNC. 2014; 28 (3): 185–193.
(14) Lanza M. Valutazione morfologica e funzionale della terapia citicolica orale nei pazienti con glaucoma ad angolo aperto cronico: uno studio pilota con un follow-up di 2 anni. Fronte di farmacole. 26 settembre 2019; 10: 1117.
(15) Alvarez XA. Studio in doppio cieco controllato con placebo con citicolico nei pazienti con malattia di Alzheimer genotipizzato apoE. Effetti sulle prestazioni cognitive, l'attività bioelettrica cerebrale e la perfusione cerebrale. I metodi trovano Exc Clmacol (1999) 21: 633–644.
(16) Iulia C. Citicolico - Un neuroprotettore con effetti comprovati sulla malattia di Glaucomatou. Rom J Ophthalmol. 2017 Jul-sep; 61 (3): 152-158.
(17) Nemkova SA. [Opzioni di trattamento attuali per disturbi autonomi, cognitivi ed emotivi nei pazienti con sindrome astenica trattati con riconoscimento (citicolico)]. ZH Nevrol Psikhatr im s Korsakova. 2019; 119 (7): 27-34

Una volta nel sangue, il citicolico viene idrolizzato (tagliato a metà), diventando da un lato della colina e dall'altra parte della citidina (1 - 2 - 3).

La citidina si trasforma in uridina . L'obiettivo di Uridina è aumentare il livello di UTP nei muscoli. Sebbene poco noto, l'UTP funge da fonte di energia per la contrazione muscolare, così come il suo "collega" molto meglio noto: ATP (adenosina trifosfato).

L'elevazione dell'UTP aumenta immediatamente la forza muscolare e la resistenza e ritarda notevolmente fatica. Era un integratore molto popolare negli anni '60 agli anni '80, che da allora è stato trascurato nonostante la sua grande efficienza (4). Grazie al citicolico, diventa di nuovo possibile prenderlo a un costo molto moderato.

Un alto livello di TMA nel sangue è correlato con un aumento del rischio di malattie cardiovascolari senza sapere se è a causa di un alto livello di TMA che aumenta il rischio di malattie cardiovascolari o se il livello di TMA è elevato a causa di malattia cardiovascolare. È solo una correlazione statistica che non può essere spiegata molto bene poiché il fatto di mangiare regolarmente pesce aumenta il tasso di TMA molto più di qualsiasi integrazione, riducendo i rischi delle malattie cardiovascolari.> Comunque, tutta la colina che si trasforma in TMA è persa. Questa trasformazione dovrebbe quindi essere ridotta al minimo per aumentare l'efficacia della sua integrazione nella colina. Tuttavia, di tutte le forme di colina, il citicolico ha meno probabilità di aumentare i livelli di TMA. È quindi grazie alla supplementazione citicolica che aumenteremo il tuo livello di colina nel modo più efficace possibile (5). Inoltre, gli studi hanno dimostrato che il suo tasso di assimilazione orale supera il 90% nell'uomo (6).

per gli sportivi:
ai giocatori:
alle persone di oltre quaranta in generale:

Il più noto dei booster stimolanti è la caffeina. Quest'ultimo agisce rapidamente per aumentare la forza e la resistenza. Funzionerà molto in generale su tutto il corpo. In overdose, questi booster aumenteranno la frequenza cardiaca, causano nervosismo e impediranno di dormire.

A parte lo sport, la caffeina è spesso usata per evitare di dormire quando non si desidera dormire. Questo effetto stimolante svanisce gradualmente in poche ore. Devi riprendere il booster per riguadagnare la sua azione stimolante.

Un booster non stimolante agisce un po 'meno rapidamente nel tempo (poche ore o anche qualche dozzina di minuti).

Per contro, L'effetto è durevole nel tempo senza riprendere il booster ogni giorno. Aumenta anche la forza e la resistenza, ma senza causare effetto sul cuore, l'umore o il sonno.

Presa la sera, non impedirà di dormire. Agisce non solo durante lo sforzo fisico per ritardare l'apparizione della fatica, ma anche dopo l'allenamento per accelerare il recupero fisico, l'azione di fondo che gli stimolanti booster non hanno.

Queste due forme di booster hanno ciascuno i loro vantaggi e Svantaggi. Per allenarsi molto presto la mattina, quando doze un po ', la caffeina è l'ideale. Ma, se ti alleni a tarda notte, prendere la caffeina può accentuare il disturbo del sonno che si verifica a causa di uno sforzo fisico tardivo.


Naturalmente, questa differenziazione è molto teorica. In pratica, il confine tra i due tipi di booster non è così franco e marcato. Tuttavia, integratori come il Bio Booster naturale e il Bio Booster di caffeina verde appartengono chiaramente alla classe di booster stimolanti. Al contrario, la creatina è un booster non stimolante.

Anche citicolico appartiene alla classe di booster non stimolanti

Certo, Citicolico è una forma più costosa di colina, ma presenta diversi vantaggi sulla colina semplice. A differenza di quest'ultimo, la colina citicolica non viene rilasciata nell'intestino che impedisce la trasformazione delle molecole di colina in TMA (triméthilammina).

En tant que consommateur de nos produits, nous privilégions la traçabilité et la transparence pour nos producteurs et nos compléments.

 Chez Nutrimuscle, nous n'utilisons que des matières de haut de gamme dont la qualité est garantie par le fournisseur Kyowa, un producteur japonais proposant des ingrédient de marque ayant fait l'objet de recherches approfondies. Notre Citicoline Cognizin® est fabriqué au japon selon un procédé de fermentation breveté.